❤️ Recettes de Saint-Valentin ❤️

🍲

Velouté de betterave à la crème

Ingrédients :

  • 500g de betteraves cuites
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 500ml de bouillon de légumes
  • 200ml de crème fraîche
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Émincer l'oignon et l'ail.
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail dans une casserole avec un peu d'huile.
  3. Ajouter les betteraves coupées en morceaux et le bouillon de légumes.
  4. Laisser mijoter 15 minutes.
  5. Ajouter la crème fraîche, saler et poivrer.
  6. Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture lisse.
  7. Servir froid.

Temps estimé : 30 minutes

🥕

Purée de carotte

Ingrédients :

  • 1kg de carottes
  • 50g de beurre
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Éplucher et couper les carottes en rondelles.
  2. Les cuire à la vapeur pendant 20 minutes.
  3. Les écraser avec le beurre, saler et poivrer.
  4. Servir chaud.

Temps estimé : 30 minutes

🍠

Purée de patate douce

Ingrédients :

  • 1kg de patates douces
  • 50g de beurre
  • 1 citron vert
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Éplucher et couper les patates douces en morceaux.
  2. Les cuire à la vapeur pendant 20 minutes.
  3. Les écraser avec le beurre et le jus de citron vert, saler et poivrer.
  4. Servir chaud.

Temps estimé : 30 minutes

🍗

Aiguillettes de poulet à la moutarde, au miel et au curry

Ingrédients :

  • 500g d'aiguillettes de poulet
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de curry
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Mélanger la moutarde, le miel et le curry. Attendre une heure.
  2. Badigeonner les aiguillettes de poulet avec ce mélange.
  3. Faire cuire les aiguillettes dans une poêle chaude pendant 10 minutes.
  4. Saler et poivrer.
  5. Servir chaud.

Temps estimé : 20 minutes

🍐

Soupe de poires et noisettes

Ingrédients :

  • 4 poires
  • 100g de noisettes
  • 500ml de lait
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1 cuillère à café de cannelle

Préparation :

  1. Éplucher et couper les poires en morceaux.
  2. Faire griller les noisettes à sec dans une poêle.
  3. Faire chauffer le lait avec le sucre et la cannelle.
  4. Ajouter les poires et la moitié des noisettes grillées au lait chaud.
  5. Laisser mijoter 10 minutes à feu doux. Ne doit pas bouillir.
  6. Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture lisse.
  7. Ajouter la seconde moitié des noisettes. Servir chaud ou froid.

Temps estimé : 30 minutes

🍪

Biscuits à la confiture

Ingrédients :

  • 500g de farine
  • 250g de beurre
  • 100g de sucre roux
  • 2 œufs
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1/2 cuillère à café de muscade
  • Confiture (ex oranges amères, prune)

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 165°C.
  2. Mélanger la farine et la levure chimique.
  3. Ajouter le beurre coupé en morceaux et sabler la pâte.
  4. Ajouter le sucre et l'œuf, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. Étaler la pâte sur 0,5 cm d'épaisseur et découper des formes à l'aide d'un emporte-pièce.
  6. Dans une pièce sur deux, découper un trou en forme de cœur.
  7. Cuire au four pendant 12-15 minutes, ne pas laisser dorer.
  8. Empiler les pièces ensemble deux par deux.
  9. Déposer une cuillère de confiture au centre de chaque biscuit.

Temps estimé : 45 minutes

🐟

Tartare de truite

A faire dans les jours qui précèdent la St Valentin !

Ingrédients :

  • 250g de truite
  • Persil frais
  • Ciboulette fraiche
  • Aneth fraiche
  • 1 citron vert
  • 1 demi cuillère de moutarde à l'ancienne
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 1 échalotte
  • 1/4 oignon rouge
  • 1 cuillère à soupe de capres
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olives
  • Graines de sésame
  • Fleur de sel et poivre
  • Glaçons

Préparation :

  1. Emincer finement l'échalotte et l'oignon.
  2. Faire tremper l'échalotte et l'oignon dans le vinaigre et 1 cuillère à soupe d'eau pendant 10 min.
  3. Couper la truite en petits dés.
  4. Egouter l'échalotte et l'oignon.
  5. Mettre les glaçons dans un grand bol et placer un bol par dessus.
  6. Mélanger échalotte, oignon, truite, persil, ciboulette et aneth ciselés, les capres, la moutarde, l'huile, sel et poivre.
  7. Ajouter le citron et le sésame avant de servir.
  8. (bonus ajouter du concombre)
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